Tips para ser un mejor papá

Para lograr que la relación padre-hijo sea ideal, es importante que tomes en cuenta estos tips al momento de educarlo:

1. Involúcrate
   El primer paso es el sentimiento de que estás interesado y quieres estar con él. Muchos papás se preparan para esto incluso antes de que el hijo haya nacido. El que busca estar involucrado muestra interés en el embarazo y en los preparativos del nacimiento con pequeños detalles como ayudar a bañar o alimentar al niño. Al hacer esto envía un mensaje empático muy claro: “Yo quiero ser tu padre. Estoy interesado en ti. Disfruto estar contigo. Tú y yo tenemos una relación que es importante para mí.” Todos los niños quieren sentirlo, sin esto un niño se siente aislado y rechazado.
2. Influye en su relación
   Una vez que estás involucrado en la relación, la influencia que tienes en tu hijo es el segundo paso. Cada persona quiere sentir que lo que dice es importante para la otra. Cada quien quiere ser escuchado e incluido en las decisiones y discusiones. Este sentimiento de poder promueve una autoestima positiva en los niños y respeto por la otra persona. Aunque muchas veces necesitarás poner límites muy claros y firmes con respecto al comportamiento de tus hijos, es importante ser flexibles. Los niños quieren que sus padres sean firmes y sólidos. Necesitan sentirse protegidos de un mundo a veces amenazador y de su propia inmadurez y pérdida de control; pero no quieren sentirse apabullados por el dominio de sus padres. Para su propio auto respeto, los niños necesitan una medida de influencia personal.
3. Sé afectivo
   Cuando la gente se siente aceptada y respetada, comienza a desarrollar sentimientos de mutuo afecto. Los padres que nunca están involucrados con sus hijos y que son papás demasiado complacientes, permisivos o dominantes, tienen pocos chances de éxito en llevar una relación cercana con su hijo. Al expresar el afecto a través de las palabras y gestos, estarás enviando otro claro mensaje: “Quiero estar cerca de ti, te amo. Eres especial para mí. Estoy dispuesto a compartirme contigo para conocerte mejor y para que me conozcas mejor. Me haces feliz”.

Piensa en una cuenta de banco. Cada acto negativo, una mala cara, un golpe, un no, un “estoy ocupado”, es como un retiro de la cuenta. En contraste, cada acción de afecto, de cariño, es como un depósito. Si los retiros exceden los depósitos la relación se rompe y se va a la bancarrota. Puedes ser firme cuando sea necesario y suave también.

Ahora la ternura puede ser difícil por su asociación con la sexualidad. Podrás sentirte incómodo de besar y abrazar a tu hijo, pero esta desafortunada asociación puede privarlo de la cercanía tan importante para una sana relación.

Guía para los futuros papás

Tips para apoyarla en la mejor etapa de sus vidas.

El embarazo modifica a la mujer, cambia su realidad, comportamiento y sus prioridades, y mientras ella se acostumbra a las oscilaciones de su estado, tú debes manifestar la estabilidad en la relación. Tendrás que entonarte con ella y conocer sus gustos, reacciones, limitaciones, capacidades, talentos, emociones y en general todo su ser.

Lo que la mamá de tu hijo busca en estos momentos es tu apoyo y comprensión porque cuando vives esto por primera vez se siente miedo a lo desconocido; todos a su alrededor comienzan a opinar sobre lo que debe y no hacer.

Consejo para ambos: no se dejen influir por los comentarios y vivan este proceso en paz y enfocados en ustedes tres que son irrepetibles.
Consejos previos

• No dejes que se deprima, recuérdale que la gestación es una bella etapa y que sólo dura nueve meses
• Inspírala a que rebase las confusiones emocionales ya que ser mamá es una manifestación divina
• No permitas que se refiera a sí misma despectivamente ni acerca de su panza o lo mal que se ve tan gorda
• Recuérdale que lleva a tu hijo dentro y que él es producto de su amor
• Hazla sentir hermosa ¡todos los días!
• Nunca te burles aunque sus movimientos sean torpes
• Si te manifiesta que se siente a disgusto en algún lugar o con alguna persona no la obligues a quedarse
• Confía en su intuición
• Asegúrate que antes de ir a cualquier lugar, lo que pueda ver o sentir la va a enaltecer, tu bebé recibe también las buenas o malas vibraciones
• Esmera tus cuidados cuando suba escaleras ya que su equilibrio cambia desde el primer mes
• No la presiones con el tema de las relaciones sexuales, platiquen y si se siente cómoda y su doctor lo permite, extrema delicadeza
• Mantente localizable siempre con pila en los teléfonos, gasolina en el auto, las llantas en buen estado; toma el control
• Exploren distintas rutas para llegar al hospital
• Toma en cuenta que después del parto ella necesitará 40 días para recuperarse y fortalecer los lazos neonatales, ayúdala con las labores del hogar
• Mediten y canten juntos para mantener el enfoque, la fuerza y la estabilidad

En el parto

• Anímala a que camine
• Consérvate calmado y alerta
• Si vas a acompañarla, mantén una actitud relajada
• Dale mucho amor y valor
• Recuérdale respirar lento y profundo
• Ofrécele masaje y agua
• Humedece su cara con una toalla
• Mantente al tanto de su comodidad
• Canten juntos, relajar la garganta hace lo mismo con el canal de parto
• Visualicen la nueva vida que está por llegar y ¡celébrenla!